Анатомия рук для рисования начинающих поэтапно. Построение полностью

Рисование рук человека – один из самых сложных процессов для художников, особенно начинающих. Очень часто на рисунках можно встретить персонажей, которые всегда держат руки в карманах или имеют руки-варежки. Такие хитрости с «обходом» анатомии рук подойдут разве что для любительских комиксов, а вот для рисования настоящих картин придется заняться упорным изучением вопроса.

Анатомия рук при рисовании

Каждый художник должен знать анатомию или хотя бы ее основы. Это правило относится не только к тем, кто рисует в стиле реализма настоящих животных и людей, но и к художникам-фантастам. Любое тело состоит из скелета, мышц, сухожилий, вен и сосудов, кожи, а также имеет свои уникальные пропорции. Чтобы научиться рисовать руки, важно понимать строение этой части тела не только ради пропорциональности изображения, но и чтобы добиться достоверности в движениях.

Человеческие руки состоят из 3-х основных частей:

  • плечо – в анатомическом смысле это верхняя часть руки, заканчивающаяся локтем.
  • предплечье – часть руки, начинающаяся от локтя и заканчивающаяся кистью.
  • кисть – начинающиеся от запястья ладонь, пальцы.

Анатомия рук для рисования начинающих поэтапно. Построение полностью

Рисуя руку полностью, важно понимать взаимосвязь костей и, в особенности, мышц и сухожилий этих частей. Действуя пальцами, человек напрягает мышцы предплечья, а сгибая руку в локте – напрягает мышцы и плеча, и предплечья. Такие нюансы сильно влияют на достоверность рисунка.

Строение кости и мышц плеча

Плечо состоит из одной кости – плечевой. Она имеет головку плеча, крепящуюся к плечевому суставу, поэтому в верхней части кость имеет расширение. Снизу, в месте соединения с локтевым суставом, эта кость также утолщается.

Мышцы плечевой части руки

ДельтовиднаяИменно эту мышцу «в народе» называют плечом. Она отвечает за движение всей руки, поднимая ее, опуская и отводя в стороны.
БицепсДругое название – двуглавая мышца плеча. Она находится спереди (относительно внутренней стороны ладони) и отвечает за сгибание руки в локте.
ТрицепсТрицепс также называется трехглавой мышцей плеча. Он находится с другой стороны от бицепса, то есть сзади (относительно тыльной стороны ладони). Функция этой мышцы – разгибание руки в локте.

Анатомия рук для рисования начинающих поэтапно. Построение полностью

Сухожильно-мышечные соединения в этой части руки крепятся к суставам плеча и локтя, а также ко всей кости. Их функция – переносить напряжение с мышцы во время сокращения и выполнять сгибания и разгибания в суставных частях руки.

Особенности локтевого сустава

Плечо соединяется с предплечьем с помощью локтевого сустава. Соединение имеет форму шарика и чашечки – лучевая кость в этой части вращается вокруг локтевой, и наоборот, что и обеспечивает сгибание руки в этом месте. Сам сустав на руке не заметен. Анатомически здесь можно увидеть большое количество сухожилий и мышечных связок.

Снаружи выделяются 3 ключевые точки локтя:

  • наружный мыщелок;
  • внутренний мыщелок;
  • головка локтевой кости.

Головку кости локтя и внутренний мыщелок видно при каждом положении руки. Когда рука сгибается, становится видно и наружный мыщелок (этот элемент «уходит» в ямку локтя в прямом положении руки). Анатомия рук для рисования важна именно в таких нюансах, как разные положения кисти, всей руки. Это помогает выразить не только позу человека, но и его стремление к движению, напряженность.

Строение предплечья человека

Предплечье основывается на 2-х костях, расположенных параллельно друг другу – локтевой и лучевой. Первая из них имеет заметное утолщение со стороны локтя, вторая утолщается ближе к запястью.

В этой части руки можно выделить 2 группы мышц:

  • Отвечающие в основном за разгибание кисти и пальцев – находятся условно со стороны большого пальца кисти, занимают большую часть предплечья;
  • Отвечающие в основном за сгибание кисти и пальцев – располагаются со стороны мизинца.

Анатомия рук для рисования начинающих поэтапно. Построение полностью

Та часть предплечья, что имеет соединение с локтевым суставом, несколько толще той, что переходит в кисть руки. Сухожилия здесь скапливаются в основном в районе запястья, этим и обусловлена разная толщина предплечья.

Особенности строения кисти

Анатомия рук для рисования кисти – та важная часть, которую боятся все начинающие художники. Здесь самое большое количество костей, мышц, сухожилий и самая сложная их взаимосвязь.

Для начала стоит разобраться с костями:

  • в районе запястья расположено 8 костей;
  • с запястными костями соединяются 5 пястных костей;
  • от них идут фаланги пальцев, по 3 на указательном, среднем, безымянном и мизинце, а также 2 на большом пальце (всего 14 фаланг).

Фаланги пальцев имеют свои названия. Те, что соединяются с пястными косточками, называются проксимальными фалангами. Далее идут средние, а затем дистальные или ногтевые фаланги. Их нужно научиться различать между собой – это важно для соблюдения верных пропорций.

Анатомия рук для рисования начинающих поэтапно. Построение полностью
Анатомия рук для рисования — на фото кисть с ее костями.

Между костей кисти располагаются мышцы. Здесь их меньше, чем сухожилий, поэтому на кистях можно прощупать и косточки, и часто – сами сухожилия. Все сухожилия стремятся к кончику пальцев, обеспечивая движения кисти, пальцев. В районе запястья находятся укрепительные поперечные ткани, обеспечивающие удерживание сухожилий мышц-сгибателей.

Основные мышцы кисти:

  • мышца, противопоставляющая большой палец;
  • мышца, приводящая большой палец;
  • червеобразные мышцы;
  • мышцы мизинца – сгибательная, противопоставляющая, отводящая;
  • короткая ладонная мышца.

Анатомия рук для рисования начинающих поэтапно. Построение полностью

Понять расположение этих мышц и сухожилий, их взаимосвязь, намного проще на примере собственной руки. Левую кисть для тренировки можно рисовать и с натуры, наблюдая за движением пальцев, их сгибанием, напряжением.

Мужские и женские руки

Мужские и женские руки анатомически не отличаются друг от друга. Но различия присутствуют в других аспектах – пропорциях, форме. Чаще всего женские руки рисуют более изящными. Это зависит от толщины кости, количества мышц на них. Что касается кистей женских рук, они будут более узкими, с округленными выступающими частями, пальцы более длинные. Форма ногтей – еще один хороший инструмент, дающий возможность показать гендерную принадлежность кистей.

У женщин ногти более длинные, округлой, миндалевидной формы. Мужские ногти более квадратные и короткие. Угловатая форма выпирающих костяшек, менее ровные пальцы, обилие выпирающих вен – способ показать мужские кисти. У мужчин будут более «жилистые» руки, мышц на костях больше, особенно в плечевой части руки.

Конечно, следовать этим рекомендациям необязательно – все эти особенности могут зависеть не только от пола рисуемого персонажа, но и от его комплекции в целом, а также от характера и рода занятий.

Различные пропорции руки человека, кисти и пальцев

Анатомия рук для рисования человека очень важна, но есть и другие первостепенные нюансы. Соблюдение пропорций при рисунке тела – основа всего. Если изначально выстроить набросок по правилам, проблем с проверкой отдельных конечностей возникнуть не должно.

Чтобы убедиться, что руки на рисунке пропорциональны, нужно обращать внимание на:

  • Предплечье должно быть короче плечевой части;
  • Предплечье вместе с кистью – длиннее плеча;
  • Длина предплечья примерно равняется высоте головы человека;
  • Расстояние от локтя до кончиков фаланг пальцев равна расстоянию от колена до пятки ноги;
  • В прямом положении точка, где располагается локоть, находится на одной линии с точкой пупка.

Анатомия рук для рисования начинающих поэтапно. Построение полностью

Пропорции кистей рук соблюсти и проверить немного сложнее. Здесь роль играет и количество костей, и особенное расположение мышц.

Основные пропорции кисти и пальцев рук:

  • Длина кисти примерно равна длине лица (именно лица, а не всей головы).
  • За середину кисти можно принять точку, находящуюся на костяшке среднего пальца. Начало кисти – чуть выше окончания локтевой кости (выступающий бугорок сбоку). Расстояние от начала кисти до костяшки и от костяшки до кончиков пальцев – равно.
  • Сгиб между средними и проксимальными фалангами – середина пальцев (если взять за начало костяшки).
  • Кончик большого пальца будет находится на одной линии с точкой, находящейся на 2/3 проксимальной фаланги указательного пальца.
  • Указательный и безымянный пальцы примерно равны по длине.
  • Кончик мизинца находится примерно на уровне сгиба ногтевой и средней костяшек указательного и безымянного пальцев.
  • Длина ногтей (стриженных) примерно равна длине ногтевых костяшек пальцев.
  • Костяшка большого пальца вымеряется так – она находится на линии ровно посередине от бугорка окончания локтевой кости и до костяшки среднего пальца.
  • В большинстве случаев у людей не идеально прямые пальцы. Они немного изгибаются по направлению к центру.
  • Суставы на фалангах пальцев, покрытые кожей, образуют складки. На тыльной и внутренней сторонах кисти эти складки находятся на разных уровнях.

Анатомия рук для рисования начинающих поэтапно. Построение полностью

Важно помнить, что кисть руки – не идеально ровная и правильная часть тела. Для упрощения построения можно использовать окружность, так как «растопыренная» ладошка будет стремиться именно к такой форме.

Формы кистей и пальцев

Помимо того, что форма рук различается у мужчин и женщин в частности, она различается у всех людей в целом. Особенности хорошо просматриваются на кистях и пальцах.

Форма кисти может быть примерно такой:

  • короткая ладонь с короткими пальцами;
  • короткая ладонь с длинными пальцами;
  • длинная ладонь с короткими пальцами;
  • длинная ладонь с длинными пальцами.

К этому добавляется также и ширина ладони – кисть в итоге может выглядеть длинной и узкой, то есть более изящной, а может получится короткой и широкой, как «лапа». Пальцы также могут иметь свои особенности.

Анатомия рук для рисования начинающих поэтапно. Построение полностью

Например, их можно изобразить:

  • обычными, пропорциональными всей кисти;
  • более тонкими или, наоборот, толстыми;
  • с зауженными кончики пальцев, то есть придать им конусообразную форму;
  • с «квадратными» кончиками пальцев;
  • лопатчастой формы, то есть более узкими только в центральной части;
  • узловатыми, с сильно выпирающими соединениями фаланг.

Набор таких особенностей легко поможет изобразить мужские, женские, детские или старческие руки. Какие-то из них можно применить для того, чтобы намекнуть на профессию персонажа – музыканта, рабочего, швеи или ювелирного мастера.

Как рисовать руки?

Для того, чтобы научиться рисовать руки, нужно не только изучить основные их анатомические особенности, но и подобрать хорошие референсы (то есть исходные изображения, на которые можно опираться при рисовании своего скетча). Лучше брать фотографии, а не чужие рисунки, и сразу несколько разных ракурсов.

Первая тренировка для рисования руки:

  1. Нужно научиться рисовать кисть руки через простые формы. Делим ее на три основные части – запястье, пястье и пальцы.
  2. Запястье рисуется как овал у основания кисти.
  3. Пястье прикрепляется к запястью и рисуется как объемная трапеция. В нижней части трапеция будет немного уже, чем в верхней части.
  4. Пальцы (4 из них, кроме большого) следует объединить в единую форму – пятиугольник с возвышением кверху, нижняя часть будет также уже верхней.
  5. Большой палец будет состоять из подушечки снизу, прикрепленной к пястью, и цилиндра сверху.
  6. Общий схематичный вид ладони должен напоминать варежку.

Анатомия рук для рисования начинающих поэтапно. Построение полностью

В качестве тренировки нужно научиться разбирать референсы с разными ракурсами кисти на эти основные фигуры. Таким способом можно научиться чувствовать объем, форму руки, основные ее положения.

Далее начинается уточнение формы кисти:

  1. В дополнение к овалу запястья пририсовываются 2 косточки. 1-я более заметная – со стороны мизинца, на тыльной стороне руки. 2-я – со стороны большого пальца, заметна меньше, находится сбоку.
  2. Важно не забывать о складках, которые появляются при движении кисти. При согнутой кисти складки окажутся на внутренней стороне запястья, при выгибании – с внешней стороны.
  3. Так как пястье состоит из косточек и сухожилий, а мышц в этом месте мало, здесь будет виден рельеф. На скетчах и схематичных рисунках сухожилия с тыльной стороны руки часто обозначены как линии, ведущие к пальцам. На внутренней стороне ладони – это так называемые линии жизни, ума, сердца.
  4. Простая форма ля изображения сухожилий на суставах – ромбовидная.
  5. На ладони прорисовываются 3 основные «массы» – подушечка большого пальца, подушечка под мизинцем, подушечка указательного пальца. Под остальными пальцами также есть подушечки, но они менее заметны при расслабленном положении кисти.
  6. Подушечки большого и указательного пальцев будут хорошо видны с внутренней стороны кисти, а «масса» под мизинцем – это выпирающая часть ладони сбоку. Выпирающий бугорок с другой стороны – это та же подушечка большого пальца.
  7. Суставы на пальцах для начала обозначаются как точки в нужных местах. Важно учесть, что все они расположены по линии дуг, а не по ровным параллелям.
  8. Суставы каждого отдельного пальца расположены параллельно друг другу.
  9. Все линии кисти стремятся к окружности. Это правило действует для любых ракурсов.
  10. Пространство между пальцами с тыльной стороны выглядит как складки со впадинками, с внутренней – как дугообразные линии.

Анатомия рук для рисования начинающих поэтапно. Построение полностью

Анатомия рук для рисования кисти на этом пока заканчивается. После прорисовки формы, проверки правильности пропорций и диапазона движений можно приступать к детализации рисунка.

Здесь нужно обратить внимание на такие нюансы:

  • Ногти должны выглядеть естественно, иметь кутикулу, полукруглую форму. Место крепления ногтя к пальцу обозначается том числе тенями.
  • На костяшках пальцев в любом случае есть небольшие «морщинки» – они становятся более глубокими, если распрямить руку, и распрямляются, если сжать пальцы. Но видно их будет в любом случае.
  • Помимо заметных на тыльной стороне руки суставов, в этом месте часто можно увидеть вены. С помощью прорисовки бликов и теней их можно сделать более или менее выраженными.
  • В зависимости от положения рисуемой кисти и источника освещения на изображении, на ладонь и пальцы будет падать тень от них самих.
  • Важно учесть и стремление кисти к сферической форме при прорисовке свето-тени. На выпирающих частях, особенно костяшках, будут самые светлые пятна, в складках и в пространстве между пальцев – глубокие тени.

Следует также помнить о том, что важно не переборщить с прорисовкой структуры кожи, складок. Чем больше таких элементов на рисунке кистей, тем более «старой» будет получаться рука. Наличие особенностей кожи (например, шрамы, бородавки, татуировки) также нужно «подгонять» под анатомию руки человека. Украшения вроде колец и браслетов проще всего прорисовать на последних этапах, чтобы лучше понимать как именно они будут располагаться на кисти.

Диапазон движений

Человеческие конечности имеют большой диапазон движений. Особенно это касается рук. И для того, чтобы рисовать людей в движении, изображать различные жизненные сюжеты, необходимо разбираться в этом вопросе.

Объем движений в плечевом суставе

Плечевой сустав человека имеет огромный диапазон движений в разные стороны. Первое движение для изучения вопроса – поднимание и опускание руки вверх и вниз (состояние покоя). Здесь отклонение будет достигать 170-180° от состояния покоя. Вытянутые вперед руки достигают угла в 90°. Помимо движения вверх и вперед, руку можно отводить и назад. Здесь диапазон отклонения – примерно 40°.

Анатомия рук для рисования начинающих поэтапно. Построение полностью

Можно поднять руку на 90° и отвести ровно в сторону. Исходя из такого положения, назад руку получится отвести на 40-50°, а вперед – на 140-160°. Из этого же положения можно поднять руку вертикально вверх и опустить вниз с уклоном в противоположную сторону – примерно на 30-40°.

Не стоит забывать, что руку в согнутом в локте состоянии можно полностью завести за спину под прямым углом, и под углом 30-40° – выпрямленную.

Диапазон движений кисти

Существуют такие понятия, как пронация и супинация кисти. Если за нейтральное положение принять то, когда большой палец смотрит вверх, то пронацией будет называться повернутая тыльной стороной наружу кисть, а супинацией – повернутая открытой ладонью вверх кисть. Получается, диапазон движения только кисти — 180°. Но подключая еще и локтевой и плечевой суставы, руку можно повернуть на 360°.

Движения пальцев стоит рассматривать, начиная с большого. Его центр движения находится очень близко к запястью, это значительно ниже, чем у остальных пальцев. Поэтому он двигается как бы отдельно от них. В расслабленном состоянии кисти между большим пальцем и ладонью остается небольшое пространство. Этот палец можно согнуть к основанию мизинца, отвести от ладони под углом до 90-100° в разных направлениях.

Анатомия рук для рисования начинающих поэтапно. Построение полностью

Остальные пальцы связаны между собой крепче, а потому движение отдельных пальцев чаще всего провоцирует движение соседних. Эти четыре пальца можно «растопырить» в стороны, согнуть в местах соединения фаланг, прижать к ладони и отвести назад на небольшое расстояние (максимум – на 90° если надавить на них).

Рисование кулака

Естественное положение кулака – 4 пальца согнуты и прижаты к ладони, большой палец согнут и прижимается к ним.

Чтобы не ошибиться в рисунке, важно учесть, что:

  • При сгибании пальца образуются складки, которые при боковом просмотре образуют крест;
  • Чем сильнее согнут палец, тем длиннее будет складка на сгибе;
  • Складка, образующаяся при сгибании большого пальца, в естественном положении кулака перекрывает ногтевую фалангу указательного пальца;
  • У кисти, согнутой в кулак, костяшки находятся не на одном уровне. Обычно костяшка среднего пальца чуть выше;
  • Фаланга большого пальца располагается поверх средних фаланг указательного и среднего пальцев;
  • Первые костяшки пальцев максимально выпирают при сжимании руки в кулак.

Анатомия рук для рисования начинающих поэтапно. Построение полностью

Анатомически правильно изобразить руку, сжимающуюся в кулак, поможет следующее упражнение: представить, как ладонь ложится на шар, который постепенно становится меньше и в конце сдувается. Разные положения руки в этой ситуации – хорошая идея для тренировочного рисунка.

Сложные ракурсы

Иногда художники изображают сюжеты, взятые только «из головы», а не подсмотренные в реальной жизни. В некоторых случаях могут присутствовать сложные ракурсы положения рук и кистей. Чтобы избежать очевидных ошибок, можно воспользоваться способом построения положения кисти с помощью линий с точками. Каждая линия – обозначение кости или костяшки, направляющая для движения элемента. Каждая точка – место соединения, сгиба, начала движения.

Дальше на эти линии можно добавить простые геометрические формы – цилиндры, параллелепипеды, окружности. Геометрическое, схематичное изображение людей и разных частей тела – отличный способ тренировки в рисовании движений.

Самый лучший способ не ошибиться в вопросе рисования сложных ракурсов рук – примерить эти ракурсы на себя. Можно воспользоваться зеркалом или таймером для фото, чтобы сверяться с рисунком. Таким образом, базовые знания анатомии человека, составление порядка действий для построения композиции и упорные тренировки не только помогут научиться рисовать руки и другие сложные части тела, но и сделает процесс рисования более интересным и осознанным.

Видео о том, как нарисовать руки

Как правильно рисовать руки:

Оцените статью
( Пока оценок нет )
Своими руками - пошаговые инструкции с описанием и схемами, фото вязания, шитья, поделок, рисования для детей, открытки и подарки
Добавить комментарий